导演:松岛奈奈子  
主演:小森爱,野坂惠美,远山景织子,稀崎优  
类型:武侠 爱情 其它 
地区:印度 
语言:法语 德语 日语 
日期:2016 
片长:未知
状态:未知
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免(🧥)费夜(🔉)里18款禁(🐨)用软件大全

随着科技的不断发展，各种(🥄)应用软件大量涌现，给我们的生活带来了极大的便利。然而，对于夜(🔳)里休息时间的使用，有时我们需要一些禁用软件来帮助我们有效管理时间，保持良好的生活习惯。在本文中，我们将介绍18款免费夜里禁用软件，以帮助读者改善夜晚的生活品质(🌁)。

1. F.lux

F.lux是一款能根据日出和日落时间调整屏幕亮度和色温的软件。它(🤥)通过(🧠)降低屏幕的蓝光含量，减少对眼睛的刺激，从而帮助(🈂)我们更(🕘)好地入睡。

2. Twilight

Twilight是一款具有类似功能的手机应用软件。它可以根据周围环境光线自动调整手机屏幕的亮度和(🌍)色温，减(📌)少蓝(🍩)光对我们的影响。

3. Forest

Forest是一款独特的禁用软件，通过种植树木(🏴)的(🍱)方式帮助我们离开(😏)手机，集中注意力放松身心，有效避免晚上沉迷手机的问题。

4. Offtime

Offtime是一款全面管理应(🥫)用程序的软件。它可以自定义禁用某些应用程序的时间段，提醒我们保持休息状态，避免分心。

5. Freedom

Freedom是一款强大的软件，可以屏蔽您认为影响效率的应用程序和网站(🙇)，有助于提升工作和学习效率。

6. SelfControl

SelfControl是一款专注于Mac操作系(🚰)统的禁用软件，可以将特定网站添加到屏蔽列表(⬜)中(✍)，在设定的时间段无法访问。

7. Cold Turkey

Cold Turkey是一款功能强大的禁用软件，可让您设置禁用(🚸)时间，阻止访问特定(😴)网站、应用程序和游戏(🚷)，从而帮助您专注于自己的任务。

8. RescueTime

RescueTime是一款跨平台的应用软件，可以记录和分析(🏊)您在电脑、手机上的(🐴)活动，帮助您识别和管理时间浪费(🐣)的行为。

9. Anti-Social

Anti-Social是一款专注于社交媒体的禁用软(🎎)件。它可以帮(🐃)助您在设定的时间段(🧑)内停用(🗿)社交媒体应用程序，提高专注力。

10. AppDetox

AppDetox是一款针对Android手机的禁用软件，可以限制您对特定应用程序的使用时间，避免(👪)夜晚被社交(👬)媒体和游戏分心。

11. Space

Space是一款基于(🦗)注意(🔌)力科学的禁用软件，不仅可以(🥪)限制特定应用程序的使用时间，还可以提供个性化的提醒和挑战(⏱)，帮助您形成良好的生活习惯。

12. StayFocusd

StayFocusd是一款Google Chrome插件，可以帮助您设定特定网站的访(🗻)问限(🎴)制，在夜里(⌚)防止(⌛)浪费时间。

13. LeechBlock

LeechBlock是一款Firefox插件，可以阻止您访问特定的网站，在夜晚保(🚓)持专注和高效。

14. Mindful Browsing

Mindful Browsing是一款基于Chrome的插件，可以提(🌓)醒您避免浏览和购买不必要的物品，让您更好地管理消费。

15. OneFocus

OneFocus是一款适用于Mac的禁用软件，可以阻止您暂时无法抗拒的诱惑，保持专注。

16. AppBlock

AppBlock是一款针对Android手机的禁用软件(📙)，可以按照自定(😄)义的规则和时间限制对特定应用程(🛷)序和功能进(🥚)行禁用。

17. NoPhone

NoPhone是一种特殊的禁用装置，它不是一个软件，而是一个模拟手机。当您想要禁用手机时，可以使用NoPhone代替，提醒自己(⌚)做其他事情。

18. In Moment

In Moment是一款手机应用程序，可以帮助您记录和分析自己的手机使用情况，从而提醒您合理管理时间。

以上是18款免费夜(🤪)里禁用软件的简(🧝)要介绍。无论是需要保持专注工作，还是想要改善睡眠质量，这些禁用软(✌)件都可以帮助我们有效管理时间，提高生活质量。选择合适的禁用软件，让我们充分利用夜晚的时间，创造更加健康、充实的生活。

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